LAROQUE RANDO
                             

Association Rocatine de randonnée pédestre

 

Mis à jour le 22/2/2024

Accueil            



 
Fiche 1 : Comment respirer en randonnée (Voir page Activités)
Fiche 2 : Utilisation des bâtons de marche (Voir page Activités)

Info Dématérialisation des licences
(Vidéo explicative)

Télécharger votre licence FFRandonnée



Le programme de Février est ici

Le programme de Mars est

A venir

Séjour près de Minerve Mars 2024 (Programme) (Liste d'attente en cours)

La Vallée des Roses du 15 au 22 avril ou du 9 au 16 mai 2024 (Programme)

Les villes Impériales du 30 mai au 6 juin 2024 (Programme)

Randonnée du Canigou du 17 au 19 juin 2024 (Programme)  (Liste d'attente en cours)

Séjour Lac de Sainte Croix du 28 septembre au 4 octobre
(Programme) (Liste d'attente en cours)

L’Association Laroque Rando a été créée en 2008.
Notre motivation première : permettre aux rocatins, et à d’autres, de marcher régulièrement pour le plaisir de la balade et non d’une performance sportive. Un seul but : passer de bons moments au cœur des paysages exceptionnels de notre région.

Depuis 2009, nous proposons :
Des randonnées le mardi,
Des randonnées plus soutenues le jeudi,
Et parfois plus selon la bonne volonté des animateurs bénévoles.

Depuis septembre 2013, des randonnées "Tonic" sont organisées les samedis matin avec départ, en général, à 9h du FAC de Laroque.

Le club est labellisé Rando Santé® depuis le 7 janvier 2016.
                              
Il propose, actuellement et sauf cas particulier, 2 Rando Santé® par mois en attendant la formation de nouveaux animateurs.

Depuis la saison 2022/2023, une animatrice Randonnée "Marche Nordique" offre des sorties, en général les mercredis, d'une heure environ.





           Affilié à la Fédération Française de la Randonnée